Оријентиринг је спорт у коме учесник треба уз помоћ компаса и мапе (карте), задатим редоследом, за што краће време, да пронађе одређени број (задатих) контролних тачака на терену.
Контролне тачке означавају се наранџасто-белом тространом призмом која је окачена на металном стубићу метар висине. Контролне тачке оверавају се електронски – чипом или мануелно – перфорација учесничког картона.
Мапе за оријентиринг су детаљне и у размерама од 1:3.000 до 1:15.000.
Оријентиринг је индивидуални спорт, иако постоје дисциплине штафете и спринт штафете у којима се понашате као део тима – трчите индивидуално своју стазу у зависности која сте измена (постоје опције са 2, 3 или 4 измене), али се екипни резултат добија сабирањем времена свих чланова тима.
Оријентиринг је део програма Оријентиринг савеза Србије који је кровни савез за овај спорт.